Если при строгом соблюдении диеты пациенту становится хуже, следует обратиться к врачу, скорее всего, потребуется пересмотр меню. Завтрак: творожная запеканка с изюмом, цикорием.
Кондитерские изделия готовятся на основе масла, молока и яиц, поэтому их потребление следует сократить. В основном за счет содержания в их составе - ПЕКТИНЫ (растительные пищевые волокна).
Считается, что они помогают снизить уровень холестерина.
Чтобы упростить задачу, можно составить примерное меню на неделю с повышенным холестерином, которое представлено в таблице: Напрасно многие думают, что низкохолестериновая диета состоит из пресной и безвкусной пищи. По возможности лучше вообще отказаться от мяса. Эту проблему уже назвали «национальной катастрофой», но, к сожалению, не все воспринимают ее всерьез.
Наибольшее количество в нем злаки, овощи, фрукты.
Сжечь концентрацию опасных жиров.
Норма этого вещества в крови здорового человека не должна быть выше 5 моль / л, но если показатели выше нормы, возрастает риск развития ряда заболеваний.
sent
Комментариев нет:
Отправить комментарий