Нам необходимо снизить холестерин ЛПНП и повысить холестерин ЛПВП, начиная с питания. Оптимальным источником омега-3 кислот является рыба: они не разрушаются при термической обработке, но повторное замораживание губительно для них.
Простое изменение диеты может стать началом изменения вашего риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Американская кардиологическая ассоциация (2003 г.) Омега-3 жирные кислоты и сердечно-сосудистые заболевания: новые рекомендации Американской кардиологической ассоциации. Большая часть холестерина образуется в печени, кишечнике, надпочечниках, остальное поступает с пищей животного и растительного происхождения.
В очень редких случаях омега-3 (в рыбьем жире) может вызвать аллергическую реакцию. Эндотелиальная функция. Разжижает кровь и восстанавливает кровоток и рыбий жир северной рыбы, богатый полиненасыщенными жирными кислотами группы омега-3, которые способствуют выработке липопротеинов высокой плотности.
• Состав: витамины A, D, D2, E; минералы фосфор, натрий, кальций, железо, йод и цинк; омега-3 и омега-6 кислоты.
Богатое содержание витаминов и жиров стимулирует сосудистую и иммунную системы.
sent
Комментариев нет:
Отправить комментарий