Питание при высоком холестерине » Поликлиника № 2

В кипящую воду опустить порционные куски рыбы, посолить и поперчить.

Следует исключить сосиски, хот-доги, копчености, гамбургеры, хот-доги, копченое сало, паштеты, чипсы. Эту диету следует рассматривать как переход к здоровому питанию. • от Бориса • из Ингуши • из омило • из марианкош • из Ингуши • от NatalyS • Овощные блюда: • от Насти • из Лунетты • из tas m i • из Yeva64 - обратите внимание на способ обработки.

Меню для высокого уровня холестерина • Давайте представим некоторые из лучших вариантов меню, которые вы можете использовать для снижения уровня холестерина.

В кипящую воду положить нарезанный картофель, лавровый лист, фасоль, морковь и душистый перец. Ежедневное потребление 0,5–1,0 г омега-3 из рыбы или рыбьего жира (рафинированного) снижает риск заболевания.

Для профилактики нужно съедать 1-2 яблока в день. Главное правило - фантазировать, смешивать в соковыжималке, творить в пароварке. Продолжительность такого лечения - 3 недели, затем следует сделать перерыв на месяц и при необходимости повторить терапию.

sent